牙龈外凸后三天左右可以正常吃饭。刚做完治疗以后，牙龈可牙齿都会出现敏感现象，在此期间需要保持清淡饮食，多吃流质的食物，如果吃太硬或者刺激性食物会使牙齿和牙龈出现敏感现象，也不利于伤口的恢复。三明牙龈外凸后会不会影响正常表情呢？
正常的牙龈图片应该是颜色应该是粉红色的，而且富有光泽，用手触摸坚韧。同时牙龈边缘是呈月牙形，并且与牙颈之间还有条牙龈沟，这条牙龈沟深度在1-2毫米左右。这种牙龈情况属于健康的，无受到任何口腔问题感染。
一.三明牙龈外凸后会不会影响正常表情呢
1、洗牙时，应选择软毛刷，从上到下的清洗牙齿，避免使用硬毛刷或者横着洗牙，把牙龈刷破。
2、早晚要洗牙，餐后要漱口，让口腔时刻保持清洁。
3、多吃蔬菜水果，补充体内的维生素等营养物质。
4、定期为口腔做一次彻底的清洁，因为洗牙并不能把口腔里的一些牙垢清洗干净，需要借助洗牙来把牙垢去掉。
二.牙龈外凸后应该如何进行护理
1、牙龈外凸后，患者要用生理盐水或药物含漱液漱口，漱的时候患者要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分的活动漱口液，使其反复的冲击牙隙及各处之食物残渣，然后再吐出。
2、牙龈外凸后，患者应该养成好的咀嚼习惯，慢慢的进行咀嚼，这样既可促进消化液的分泌、还有利于食物的充分消化和吸收，还可以促进身体的循环，有利于我们牙周组织的健康。
3、早晚叩齿，上下用力的叩敲牙齿数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。
4、正确洗牙，如果不正确的洗牙是会导致患者的牙龈外凸的，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底的去牙齿缝隙中的菌斑和残留物。
5、牙龈按摩，食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次。
因此为了牙龈炎不复发，除了要保证口腔的清洁卫生之外，还要注意定期洗牙，去牙结石和牙菌斑，同时也要定期检查口腔，及时发现问题，解决问题。
他们的理由是：乳牙蛀牙严重，就算会影响恒牙，也不会带来致命的伤害。（编辑3002）
