中国人民解放军首先一七医院，是海口军区所属的一所综合性三级甲等医院，是省市首批城镇职工基本医疗保险定点医院，为驻浙规模很大的部队医院。医院目前有两个院区，九里松院区位于海口市灵隐风景区，院内绿树成荫、环境优美，机场路分院位于海口东部城区，毗邻汽车东站、火车东站和沪杭高速公路，交通便利。海口市人民医院皮肤科喷砂洗牙美白后护理需注意哪些？
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改善肤色：改善皮肤暗黄无光、肤质晦暗粗糙情况，使皮肤更加白皙。
海口市人民医院皮肤科喷砂洗牙美白后护理需注意哪些
1.前作好防护措施。外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。晴天外出时，应涂防晒品，防晒品使用间隔时间约为2～3小时。
2.修复。暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤的皮肤以减缓局部燥热，切勿用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生，甚至引起皮肤发炎。
3.水。水是美容圣物，早晨醒来空腹喝杯凉白开，美容效果明显。晚上睡前1小时也喝一小杯水，可有效防止皱纹生成。
4.含维生素C的蔬菜水果。多吃黄瓜、草莓、西红柿、橘子等，因为它们含有大量维生素C，能有效帮助黑色素还原，协整形白，增进肌肤免疫力。
5.睡眠可保持肌肤柔嫩光润。压力、疲劳以及心情不佳都会对皮肤造成极大伤害，多听音乐，放松身心，不但能有效缓解生活压力，也是美白的好帮手。
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