牙龈矫正是一种非常常见的症状，很多人不知道这些症状可能带来的危害，拖延病情，所以对口腔保养完全没有帮助。因此，我们应该更加注意口腔保养措施，减少牙龈矫正的症状。我们可以采取适当的专业护理手段，不仅可以保证牙龈的安全，而且不会有明显的损伤。牙龈矫正整形用什么材料效果良好？
一.牙龈矫正整形用什么材料效果良好
1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要洗牙、嗽口，掌握“3、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助洗牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
2、增强牙周组织健康。可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。
①牙龈按摩法：洗牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10--15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。
②叩齿：每天早晚空口咬合牙齿数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。但是一定要控制好力度，以免受到牙齿松动的风险。
此外，光靠牙膏的保健还不够，饮食要注意清淡，要多吃蔬菜水果，多喝粥，不要吃那些太咸太辣的食物，因为牙周炎本身就导致牙的部位有炎症，这样的话再吃那些东西就会刺激到伤口，炎症会恶化的。还有要注意一点，无论牙膏里面加入了何种中药成分，都是起到一定的辅助作用，通过它来根治牙周炎牙龈矫正疾病，可能性比较小，如果想要专业的治愈牙周炎牙龈矫正疾病，还是要到医院咨询医生，推荐给病患专业的药物，继续使用对口腔有效的牙膏，相信也起到一定作用。
二.牙龈矫正用什么牙膏比较好？
1、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
2、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
3、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、光纤多的食物，戒烟戒酒。
4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
三.牙龈矫正吃点什么好？
1、槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。
2、梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。
3、蜜橘鸡粒
正确的选择是需要尽快就医处理，洗牙去除牙齿上的牙石、冲洗上药消炎，平时认真洗牙、进食后漱口，保持好口腔卫生，可用淡盐水含漱帮助消炎。饮食上注意避免辛辣刺激食物、多吃新鲜水果蔬菜，适当补充维生素等。（编辑3002）