明眸皓齿，是很多爱美人士想要拥有的，可是有的人牙齿发黄，不敢开口大笑，怕给身边的人带来不好的印象，那么面对牙齿发黄问题，牙齿角质层变薄改善后需要怎么去护理？在解决黄牙之前我们首先要了解，是什么原因造成的牙齿发黄情况。
一.牙齿角质层变薄改善后需要怎么去护理
1.生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗，这些都是无法避免的。
2.外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3.内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
牙齿发黄怎么变白
想要牙齿变白要根据不同的情况来决定，牙齿发黄原因有很多种，大体上可以分为内源性和外源性，针对不同的情况治疗的方法也有所不同。
每次哺乳后家长应在手指上缠上干净纱布，擦洗宝宝的牙龈、腭部、牙面，并喂以温开水冲洗口腔内残留的食物。不要让孩子含奶瓶睡觉，以免产生奶瓶龋。1岁后应改用口杯。到了3岁，应在父母的协助下学习洗牙。要维护孩子的合理营养，培养咀嚼能力。多食富含钙、磷等元素的豆制品和牛奶等食物。对乳牙列的保护较为重要，家长切勿轻视、忽视。
二. 下面美可普口腔联锁专家来介绍一下牙齿疼痛的护理方法
1、按摩：取一冰块压在拇指与食指骨头相连的“V”字地带5~7分钟。加拿大研究员发现，此法能干扰牙痛神经的冲动传导。
2、漱口：如果菜屑陷入牙缝，含一口水(温度近似体温)，用力漱口。无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。
3、勿张嘴：冷空气接触到不健康的牙齿会感觉牙痛，所以每次说话的时候控制嘴形，唱卡拉ok时遇高声部宁可跑调，也别张大嘴。
4、善待受伤牙齿：假使牙痛是由于牙齿被外力撞击，则就餐时尽量不要碰那部位。如果牙齿伤势较轻，彻底让它休息一阵，就可恢复咀嚼功能。
5、冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷x靠近牙痛部位的脸颊。每次敷15分钟，整天至少3~4次。
6、避免热疗：热敷或许能缓解牙痛，但假使牙齿发生感染，热敷将使感染扩散到其他部位。
7、服阿司匹林：牙痛时把阿司匹林直接放在疼痛的牙龈上是很不好的治疗方法。如果想达到止痛效果，应每4~6小时服1片阿司匹林。
(4)食物中添加调料和佐料，味道宜浓一些，可刺激老人味觉和增加食欲，但老年人不要食用过多的食盐和糖。在吃饭时要多咀嚼以增加唾液，用唾液增味觉，用味觉增食欲。（编辑3002）
