牙齿连着神经，但是蛀牙和长歪的智齿又不得不拔掉，因此很多人智齿拔牙一颗后疼痛难忍。这时候往嘴里塞一个冰棒一定会很爽。可是从健康的角度来讲，清远智齿拔牙一颗一颗的后遗症如何避免？智齿拔牙一颗后应该吃什么不应该吃什么，可以吃什么不可以吃什么？
局部因素引起的出血，如牙槽窝内残留炎性肉芽组织、软组织撕裂、牙槽骨骨折、凝血块脱落、牙槽内小血管或下牙槽血管等知名血管破裂。查明出血原因后，即可对症进行处理。牙槽窝内有肉芽组织时，应彻底去，才能止血。牙龈有撕裂伤时，应予以缝合。
必须以手术方式将牙齿拔掉，通常牙医在麻醉之后，以半膜手术翻开，再以凿子或钻头将牙齿分为二或三部份后，分段将牙齿拔除。所以对牙周组织是严重的破坏，加上手术时间较长易造成伤口充血水肿等现象，因此智齿拔牙一颗后疼痛与肿胀是无法避免的。
智齿拔牙一颗创伤正常愈合的四个阶段：1、出血及血块闭合阶段拔完牙之后，智齿拔牙一颗创口会持续出血，一般持续15-30分钟，这些血液会在创口处形成血块以封闭创口。这些血块有保护创口，防止感染，促进创口愈合的功能。但是因为血块并不能算是牢固，所以洗牙漱口很容易血块脱落，造成创口愈合缓慢，同时出现牙槽感染，疼痛等并发症的可能性大大增加，所以智齿拔牙一颗后24小时内禁止洗牙漱口。
一.清远智齿拔牙一颗一颗的后遗症如何避免
1、医师于智齿拔牙一颗后，需将伤口清理干净，置入止血棉，并缝合起来，防止出血及加速伤口愈合。
2、于伤口地方，咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达止血功能。
3、嘴中若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。
4、止血后，二十四小时内可以用冰敷，或含冰开水的方式，防止伤口肿胀发生。
5、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。
6、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。
7、一周后拆线，牙医将给予新的建议事项。
8、多喝果汁，补充维他命c及b群，以增进伤口愈合。
9、千万记住，留下医院、诊所的电话及医师大名，若有突发状况立即与医师联络。
10、推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。
二. 智齿拔牙一颗后如何减轻疼痛
1、智齿拔牙一颗后，医生会建议患者咬住1～2条棉卷，这有助于压迫止血、保护伤口。通常在智齿拔牙一颗后约40分钟左右，可以吐出这些棉卷。但要注意不要咬得时间过长。有些人可能误以为咬得时间越长越好，甚至会咬几个小时甚至更久，但这是错误的做法。反而可能导致伤口长时间受到唾液浸泡，引发感染或凝血问题。
2、对于有出血倾向的患者，智齿拔牙一颗后良好在半小时内不要离开诊所。等待一段时间后，让医生再次检查伤口，确认是否已经止血。如果仍然出血，医生会采取进一步的措施，如使用止血药物或进行缝合以止血，并可能会开些止血药物口服。（编辑3002）
